Hier dreht der Rasenvresser durch


Hier erwarten dich viele schöne Themen rund um den veganen Alltag. Angefangen von Rezepten, Infos über vegane Alternativen in jedem Lebensbereich, bis hin zu Tipps wie du vegan außer Haus gut hinbekommst.

Das Steak muss tot und warm sein

Warum bin ich vegan?

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Hier dreht der Rasenvresser durch


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Warum bin ich vegan?

Neueste Rezepte

  • Veganer Protein-Riegel

    Vegane Energieriegel – selbstgemacht to-go Grundsätzlich könnt Ihr das Rezept ganz nach euren eigenen Wünschen abwandeln bzw. variieren. Versucht es zum Beispiel mal mit Goji-Beeren und Pflaumen, […]
    Proteinriegel, Eiweißriegel, Vegan, selbst gemacht

  • Vegane BBQ (Barbecue) Sauce

    Eine leckere BBQ-Sauce (Barbecue) gehört zum Grillen einfach dazu! Was wären unsere veganen Grillspezialitäten ohne die richtige BBQ-Sauce. Der richtige Grillmeister weiß, dass nichts über selbstgemachte Barbecue-Sauce […]
    Spareribs vegan, Vegan BBQ, Rasenvresser, Barbecue Sauce Vegan

  • Tofusteak mit Püree

    Zutaten 200g Tofu Natur 2 EL Sojasouce 1 EL Stärke Salz, Pfeffer 300 g Kartoffel 250 g Spinat 150 g Pilze (Champignons, Austernpilze, etc) 1 Zwiebel […]
    Tofusteak mit Püree und Gemüse

  • Spinatknödel in passierte Tomaten-Minestrone

    Zutaten Zutaten für die Spinatknödel 300 g Blattspinat frisch 1 Zwiebel Olivenöl 300 g Vollkorn-Knödelbrot (Natürlich geht auch normales Weißes) 150 ml Sojamilch Ei-Ersatz (Herstellung siehe unten) 50 […]
    Vegane Spinatknödel, Tomatensuppe, Minestrone

  • Vegane Gemüselasagne

    Ein Rezept das ich von Attila Hildmann abgewandelt habe, da mir nur Pilze zu einseitig waren. Danke für die tolle Vorlage. Das Rezept ist im Moment […]
    Vegane Lasagne

  • Seitangeschnetzeltes

    Zutaten 125 g Seitanfix 100 g Pilze (Kräuterseitlinge, Champignons, Austernpilze, Pfifferlinge) 1 Zwiebel 2 Zehen Knoblauch 1 Bund Schnittlauch (Petersilie oder ähnliche frische Kräuter) 250 ml […]
    Seitan, Hauptgericht, Vegan Pilzsauce, Rezept
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Buchtipps

Amazon Beschreibung und Links*

  • Michael W. Fox, britischer Tierarzt und Autor, *1937
    „Wir müssen erkennen, dass es ökologischer Selbstmord ist, eine fleischbasierte Landwirtschaft und Ernährung beizubehalten.“
    Michael W. Fox, britischer Tierarzt und Autor, *1937
  • Max Otto Bruker, deutscher Arzt und Sachbuchautor, 1909 – 2001
    „Am raschesten wäre wohl das Problem des Fleischessens gelöst, wenn jedermann das Tier, dessen Fleisch er verzehrt, vorerst selbst zu diesem Zwecke schlachten müsste.“
    Max Otto Bruker, deutscher Arzt und Sachbuchautor, 1909 – 2001
  • Albert Einstein, deutsch-schweizerischer Physiker und Nobelpreisträger, 1879 – 1955
    „Nichts wird die Chance auf ein Überleben auf der Erde so steigern wie der Schritt zur vegetarischen Ernährung.“
    Albert Einstein, deutsch-schweizerischer Physiker und Nobelpreisträger, 1879 – 1955
  • Carl Lewis, US-amerikanischer Leichtathlet, *1961
    „Meine besten Leistungen habe ich erbracht, als ich 30 Jahre alt und Veganer war.“
    Carl Lewis, US-amerikanischer Leichtathlet, *1961
  • Pythagoras, antiker griechischer Philosoph, um 570 v. Chr. – nach 510 v. Chr.
    „Alles, was der Mensch den Tieren antut, kommt auf den Menschen wieder zurück.“
    Pythagoras, antiker griechischer Philosoph, um 570 v. Chr. – nach 510 v. Chr.
5. November 2017
Vegane Gerichte im Winter

Vegane Gerichte für den Winter 

Wenn es in der kalten Jahreszeit draußen ungemütlich und schmuddelig wird, tragen traditionell deftige Speisen dazu bei, sich auch an dunklen Wintertagen warm und wohl zu […]
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29. Mai 2017
Vegan Grillen im Sommer, Lecker veganes Grillgericht

Vegan grillen – Mehr als nur Kartoffeln und pflanzliche Dips 

Fleischlos grillen ist vielseitig und gibt Dir die Chance auf reichlich leckere Abwechslung in der Outdoor-Küche. Du bist nicht primär auf Grillkartoffeln und Gemüse angewiesen, sondern […]
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10. März 2017
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Vegane Mode – Fashion für Bewußte 

Vegan heißt schon lange nicht mehr „Essen ohne tierische Produkte“. Auch im Bereich Mode ist die vegane Lebensweise auf dem Vormarsch. Viele Geschäfte und Onlineshops bieten […]
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22. Februar 2017
Lederalternative Kork, veganes Leder, Kork, Rasenvresser

Kork – vegane Lederalternative

Immer mehr Verbraucher sind auf der Suche nach einer Lederalternative, die vegan, haltbar und schön sein soll. Wenn es Dir auch so geht, dann ist Kork […]
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30. Dezember 2016
vegane Tanzschuhe, Tanzschuh vegan, Schuhe vegan, vegane Schuhe

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Für den Besuch im Club oder auf einer Party müssen wir uns in unseren Schuhen einfach wohl fühlen und mit ihnen am Türsteher vorbeikommen. Wird das […]
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7. November 2016
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Vegane Winterschuhe und Winterstiefel – Warme Füße in der kalten Jahreszeit

Vegane Schuhe bieten den nötigen Schutz für die Füße, ganz ohne dafür das Leid anderer Lebewesen in Kauf nehmen zu müssen Vegane Winterschuhe und Winterstiefel bewahren […]
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